Công thức nấu bongdalu mobi thô thơm ngon, bổ dưỡng
bongdalu mobi thô từ lâu đã được biết đến như một "thần dược" quý giá cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa dưỡng chất từ bongdalu mobi, bạn cần biết sơ chế và chế biến đúng cách. Bài viết này bongdalu mobi Sành sẽ hướng dẫn bạn cách làm sạch bongdalu mobi thô và nấu bongdalu mobi thô thơm ngon, bổ dưỡng.
bongdalu mobi thô chưng đường phèn truyền thống
![]() |
bongdalu mobi thô chưng đường phèn truyền thống là món ăn chế biến từ tổ bongdalu mobi phổ biến nhất. Trước tiên, bạn chuẩn bị khoảng 30g bongdalu mobi tươi, đường phèn và dụng cụ là rây lọc, nồi chưng bongdalu mobi. Sau đó làm theo các bước chế biến đơn giản sau:
- Bước 1: Sơ chế tổ bongdalu mobi:Bạn dùng 30g tổ bongdalu mobi tươi rây qua rây lọc và rửa sạch với nước. Nếu bạn dùng bongdalu mobi thô nguyên tổ thì nên ngâm qua với nước trong khoảng 15-20 phút, sau đó làm sạch lông, bụi bẩn rồi để ráo.
- Bước 2: Chưng bongdalu mobi:Bạn cho bongdalu mobi vào nồi chưng, sau đó cho tiếp 2000ml nước vào để chưng trong vòng 30 - 60 phút. Khi nồi bongdalu mobi đã sủi bọt lăn tăn thì bạn cho đường phèn vào, hàm lượng tùy theo sở thích của bạn. Bạn khuấy đều cho đến khi đường tan ra.
- Bước 3: Thành phẩm:Nước bongdalu mobi sào chưng đường phèn thơm ngon, bổ dưỡng và rất tốt cho sức khỏe.
Các món kết hợp cùng bongdalu mobi thô
Ngoài món bongdalu mobi thô chưng đường phèn truyền thống, bạn có thể kết hợp bongdalu mobi thô với nhiều nguyên liệu khác để tạo ra những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng như bongdalu mobi thô chưng hạt sen; táo đỏ, long nhãn hay hầm gà.
bongdalu mobi thô chưng hạt sen
![]() |
bongdalu mobi thô chưng hạt sen giúp bạn có một giấc ngủ ngon, sâu hơn, chống viêm và chống lão hóa da hiệu quả. Bạn chuẩn bị 1 tổ bongdalu mobi sào tinh chế, 100g hạt sen tươi, và 20g đường phèn tán nhỏ. Bạn ngâm tổ bongdalu mobi vào nước lạnh khoảng 30 phút cho nở, hạt sen đem loại bỏ tim sen rồi luộc chín. Tiếp theo, bạn cho tổ bongdalu mobi, hạt sen và đường phèn vào tô sứ cùng với một ít nước, đem chưng cách thủy trong vòng 30 phút là xong.
bongdalu mobi thô chưng táo đỏ, long nhãn
bongdalu mobi thô chưng táo đỏ, long nhãn giúp thanh mát cơ thể. Bạn chuẩn bị 1 tổ bongdalu mobi sào tinh chế, 50g táo đỏ, 12g long nhãn và 20g đường phèn tán nhỏ. Bạn đem ngâm bongdalu mobi, táo đỏ, long nhãn trong nước với thời gian ngâm lần lượt là 45 phút, 30 phút, 15 phút. Sau đó rửa lại với nước sạch rồi để ráo. Tiếp theo, bạn luộc táo đỏ trước, sau đó cho bongdalu mobi, long nhãn, táo đỏ vào nồi chưng trong vòng 20 phút trên lửa nhỏ. Cuối cùng bạn cho đường phèn vào chưng thêm 5-6 phút là hoàn thành.
bongdalu mobi thô hầm gà
bongdalu mobi thô hầm gà là món ăn giúp tăng cường sức đề kháng và phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Món ăn này cũng giúp an thần, ngủ ngon, giảm stress. Bạn chuẩn bị tổ bongdalu mobi sào làm sạch 10g, 1 con gà dưới 1kg làm sạch, thuốc bắc hầm gà, dừa tươi. Bạn cho gà cùng các vị thuốc bằng vào nồi, đổ nước dừa, gia vị rồi hầm đến khi gà nhừ. Tổ bongdalu mobi bạn đem ngâm nước lạnh 20-30 phút, vớt ra rồi đem chưng cách thủy 20-30 phút. Khi gà đã chín nhừ thì bạn cho bongdalu mobi đã chưng vào nồi gà đảo đều sao cho thấm đều trong vòng 5 phút rồi bắc xuống.
Mẹo để món bongdalu mobi thô thêm ngon
Khi đã biết được công thức nấu món bongdalu mobi thô thơm ngon, bongdalu mobi Sành sẽ bật mí thêm cho bạn một số mẹo để món bongdalu mobi thô thêm ngon dưới đây:
Bí quyết làm sạch bongdalu mobi thô
![]() |
Đầu tiên đó chính làcách làm sạch bongdalu mobi thô.Bạn cần chuẩn bị: 1 nhíp chuyên dụng, 1 rây inox, 2 đĩa sứ trắng, 1 bát nước sạch, 2 tô sứ trắng đựng nước sạch, 1 thau nước sạch trắng và 1 hũ thủy tinh có nắp đậy. Sau đó làm theo các bước:
Bước 1: Ngâm nước làm mềm tổ bongdalu mobi = Bước 2: Rút lông tổ bongdalu mobi = Bước 3: Loại bỏ tạp chất còn sót trong tổ bongdalu mobi = Bước 4: Nhặt kỹ tổ bongdalu mobi lại lần cuối =Bước 5: Hoàn thành việc làm sạch tổ bongdalu mobi.
Thời gian chưng bongdalu mobi thích hợp
Thời gian chưng bongdalu mobi thô tốt nhất là từ 25 - 30 phút. Đối với bongdalu mobi tự nhiên thì bạn có thể hưng từ 30 - 35 phút để bongdalu mobi dậy mùi thơm và chín mềm. Nếu bạn sử dụng nồi chưng chuyên dụng, bạn cần chưng bongdalu mobi thô trong 60 - 80 phút tùy theo nhiệt độ của nồi.
Liều lượng sử dụng bongdalu mobi thô
Một lần chưng bạn có thể sử dụng 1-2 tai bongdalu mobi (từ 10-20g bongdalu mobi). Lượng bongdalu mobi sử dụng cũng tùy thuộc vào số người sử dụng cũng như mục đích bạn chưng bongdalu mobi để dùng một lần hay dùng nhiều lần.
Kết luận
Hy vọng với những chia sẻ trên, bạn đã biết cách làm sạch bongdalu mobi thô và nấu các món bongdalu mobi thô thơm ngon, bổ dưỡng. Hãy thường xuyên sử dụng bongdalu mobi thô để bồi bổ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng cho bản thân và gia đình!
Đặt mua bongdalu mobi sào tại bongdalu mobi Sànhngay hôm nay để bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình!
Thông tin liên hệ:
Hotline: 0813.666.555
Địa chỉ: Số 12B, ngõ 18 Nguyễn Cơ Thạch, phường Cầu Diễn, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội.
Website:https://yensanh.vn/
Ý kiến bạn đọc